您是不是認為您只在需要的時候戴助聽器，比如出門或者家里來客人的時候？然而，這種想法是錯誤的，國家級高級驗配師建議您在適應助聽器后，每天至少戴到8小時以上，只在睡覺、洗臉、洗澡的時候取下。即使您一人在家的時候也要戴助聽器，這將持續刺激您的大腦聽覺中樞，讓大腦獲得一個更好地聆聽效果。
舉個形象的例子：您想要備戰全程馬拉松，目標是42.2公里。因而，您需要定期進行跑步訓練，大多數時候跑10公里，有時15公里，還跑20公里。您不可能一下子跑到42.2公里吧。得有個訓練的過程一點點的增強體能。這和您的大腦沒什么不同，您需要持續佩戴助聽器，即使一個人在家里，也需要佩戴。因為在家里也有許多的聲音，比如走路聲、穿衣服的聲音、空調外機的聲音、水龍頭流水的聲音等等。這些聲音持續刺激您的大腦，讓您對這些聲音更加熟悉，也讓大腦學會區分這些日常的聲音，那么您到了更加復雜的環境中，大腦呢也可以很好的區分這些聲音，從容應對，不在害怕出門。
01.保持大腦的活躍
隨著聽力的損失，大腦得不到足夠聲音的刺激，會產生聽覺剝脫效應。您可能認為家里的聲音不重要，但是細微的聲音會刺激您的大腦。美國約翰霍普金斯大學的研究發現，未經治療的輕度聽力損失的人患癡呆癥的可能性是正常聽力的2倍。如果不進行治療，重度聽力損失的人患癡呆癥的人將會比正常聽力的人高5倍。剛開始戴上助聽器，您可能會對所有的聲音都感到陌生，特別是環境聲音，但是隨著時間流逝，大腦就會自動忽略他們。
如果您只在外出時佩戴助聽器，您的大腦一下子無法接受這么多的聲音，也無法從噪聲中言語識別出來，這不僅不會讓人舒服，還會讓您感覺疲勞聽不清，會覺得助聽器放大噪音比語言能力更強，這也將會讓您失去佩戴助聽器的信息，造成錯誤的想法。但是如果您在家里持續佩戴助聽器，您的大腦會聽到更多的聲音，慢慢的適應熟悉這些聲音。然后，您到了嘈雜的環境中，大腦也就可以很輕松的過濾掉這些噪聲，專注于言語聲。
02.保持警惕
助聽器可以讓您聽到更多的警報聲，例如開水沸騰的聲音、電器警報、馬桶漏水聲、門鈴聲、敲門聲或者火災警報聲等。這會讓您更加安全。這也是您為什么愿意在開車的時候佩戴助聽器，助聽器不僅能幫助您定位喇叭聲，還能幫助您注意到吱吱作響的剎車聲或者轉向燈啟動的滴答聲。
謹記，您佩戴上助聽器只是聽覺康復的開始，接下來還有很長一段時間去適應，需要耐心對待，無法一蹴而就，只有堅持下去讓助聽器成為您生活的一部分，可以保證今天會比昨天好，明天會比今天好，將來會比現在好。
