“這里太吵了。” “風(fēng)聲太大了。” “手機(jī)信號(hào)不好，聽不清你在說什么。” “可以說得再清楚一點(diǎn)嗎？” 聽不清的時(shí)候，你也許用過以上的借口，但我們都明白，這并不能解決根本問題。不難發(fā)現(xiàn)，很多人不愿意承認(rèn)自己有聽力損失，也不愿意主動(dòng)采取干預(yù)措施。然而無論是工作還是生活中，聽力損失不僅給自己的身心健康帶來負(fù)面影響，也會(huì)給身邊的人帶來困擾。 該怎樣和別人溝通自己的聽力損失呢？在此我們準(zhǔn)備了幾個(gè)小技巧，幫助你更好地和身邊的同事及親友就聽力問題進(jìn)行溝通，協(xié)助彼此的關(guān)系更進(jìn)一步。 與親友溝通 你或許覺得很難開口向親近的家人和朋友說出自己聽力有問題的話，但他們可能早就發(fā)現(xiàn)了，甚至比你自己還早。在聊起這個(gè)問題的時(shí)候，他們通常會(huì)積極地鼓勵(lì)你去醫(yī)院檢查。但也許你還沒下定決心，還需要點(diǎn)時(shí)間做準(zhǔn)備。 因此，在溝通這個(gè)問題的時(shí)候要心平氣和地告訴他們你可能出現(xiàn)了聽力問題，至于什么時(shí)候去醫(yī)院讓你自己決定。如果你還沒準(zhǔn)備好佩戴助聽器，和親友聊聊他們?cè)趺醋霾拍茏屇懵牭酶宄恍Ｈ绻阋呀?jīng)準(zhǔn)備好使用助聽器了，那么可以找家人陪你一起去。他們也會(huì)幫助你和聽力專家更好地溝通，以便全面了解你的聽力問題和對(duì)生活的影響。 與伴侶溝通 無論是處于熱戀階段還是親密的伴侶，聽力損失都會(huì)對(duì)你們的溝通、感情表達(dá)、處理棘手問題甚至戀愛關(guān)系產(chǎn)生重大影響。與對(duì)方保持坦誠(chéng)和真實(shí)是維護(hù)關(guān)系和諧的關(guān)鍵。如果對(duì)方也患有聽力損失，那么自己的情況解釋起來可能會(huì)容易一些，而且你們可能因?yàn)樾枰獞?yīng)對(duì)聽力問題而更加親近。如果對(duì)方聽力正常，最好盡早告訴他或她。 可以選擇去安靜的餐廳用餐，在家看電影，或者在安靜的公園散步，向伴侶解釋哪種聲音或環(huán)境會(huì)干擾聽力，哪些聲音或噪聲讓你理解言語聲很困難，以及對(duì)方能做什么幫助你更輕松地聽懂。雖然一開始向伴侶透露自己的聽力問題可能感到尷尬，但這樣做會(huì)讓他或她更加關(guān)注你的聽力和感受，減少因?yàn)槁犲e(cuò)而引發(fā)的口角。 與同事溝通 我們每天在公司的時(shí)間比家里還要長(zhǎng)。因此讓同事了解你的聽力問題對(duì)工作表現(xiàn)和溝通交流至關(guān)重要。可以抽出10-20分鐘與工作關(guān)系密切的同事單獨(dú)談話，確保對(duì)方全神貫注，解釋你的聽力損失如何影響你的工作，對(duì)方能做什么幫助你聽得更清晰，工作得更順利。 * 建議是否可以在開會(huì)時(shí)讓你的座位面向主講人，或者負(fù)責(zé)人會(huì)后給你發(fā)送一份總結(jié)筆記。 * 如果你的助聽器支持手機(jī)通話直接傳輸音頻，是否可以用你的手機(jī)號(hào)碼作為辦公號(hào)碼。 向上司解釋你可能會(huì)遇到的困難，并提出克服這些困難的建議，讓工作更加輕松高效，也會(huì)避免錯(cuò)過了重要信息給工作造成的麻煩。 同事時(shí)常就處成了朋友。所以最好從開始共事就告訴他們你的情況。你們每天都需要溝通和互動(dòng)，需要依賴和信任彼此來完成相關(guān)工作。告訴同事哪些聲音和詞語對(duì)你來說難以理解，以及在哪些環(huán)境中你會(huì)聽得比較吃力。 * 請(qǐng)他們?cè)诖螂娫捴埃鎸?duì)面或者通過郵件先跟你溝通一下。 * 如果他們忘了你有聽力損失，禮貌地提醒他們。告訴他們面朝著你時(shí)，你更容易理解他們的話。 與陌生人溝通 向陌生人解釋你的聽力損失可能很容易也可能很困難。 如果這個(gè)人涉及工作接觸，最好馬上告知你有聽力損失。如果你覺得不好意思，可以在會(huì)面之前請(qǐng)你的上司告知一下對(duì)方，并解釋如何讓你聽得更清楚。坦誠(chéng)地告訴對(duì)方，這樣你才能更好地和對(duì)方進(jìn)行溝通，互相理解，實(shí)現(xiàn)更好的成果。 如果是在酒吧、聚會(huì)、學(xué)校或其他非辦公場(chǎng)合遇到的陌生人，是否告訴他們?nèi)Q于你自己。如果你覺得在陌生人面前不想說明這個(gè)情況，那沒關(guān)系。如果現(xiàn)場(chǎng)還有其他親友，可以在聊天的時(shí)候請(qǐng)他們幫助。這樣你就不會(huì)錯(cuò)過重要信息，也不必解釋你的聽力損失情況。如果你覺得可以告訴陌生人，只需說明你有聽力損失，可能需要他們偶爾重復(fù)一下剛說過的話。相信對(duì)方會(huì)理解你的處境，并尊重你的坦誠(chéng)。 總之，坦誠(chéng)地談?wù)撃愕穆犃p失不失為一個(gè)好辦法，可以幫助你更好地與其他人溝通互動(dòng)。如果加上助聽器的幫助，交流會(huì)變得更順暢方便。助聽器可以幫助你在安靜和嘈雜的環(huán)境中聽得更清楚，捕捉你可能錯(cuò)過的聲音，降低聽配能，帶來更愉快的社交體驗(yàn)！
